Lors de ma formation j'ai suivi en option l'étude des produits de la ruche : l'apithérapie. Chaque produit à ses spécificités et ses propriétés. Que choisir en cas d'angine, de troubles digestifs, de fatigue psychique ou physique, de stress...
Dans l'élaboration de mes protocoles, je proposer régulièrement ces produits, aux multiples bienfaits, en choisissant celui qui correspond au mieux à vos attentes et aux symptômes. Je conseille généralement des cures aux changements de saison.
LA PROPOLIS
Collectée par les abeilles elle sert d'anti-infectieux pour la ruche, c'est un véritable désinfectant naturel pour les abeilles.
Propriétés :
- Antiseptiques
- Antibactériennes et antivirales (grâce à la présence de flavonoïdes)
- Renforce le système immunitaire
- Cicatrisantes
- Anti-inflammatoires, antitussives
- Détoxifiantes, hépatoprotectrices
=> Elle représente un antibiotique naturel
Utilisations :
- Affections respiratoires (bronchite, angine, rhume, sinusite, grippe)
- Affections buccales et dentaires (aphte, gingivite, stomatite, carie, etc.)
- Affections cutanées (eczéma, psoriasis, acné, plaie, brûlures, herpès, verrue, etc.)
- Accompagnement de traitements lourds de chimio et/ou radiothérapie
- Perte de vitalité et troubles de la vieillesse
- Allergies (rhume des foins)
Les différentes formes d'utilisation :
- En extrait hydro-alcoolique ou teinture mère
- Brute (en gomme à mâcher)
- En gélule
- En sirop
- En spray
- En crème
>> Il est important de s’assurer de la qualité de la Propolis utilisée, 100 % naturelle, brute, et récoltée en France si possible.
Contre-indications : L'extrait hydro-alcoolique de propolis est déconseillé aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes, et en cas d’allergie aux produits de la ruche.
Ne pas utiliser pendant plus de 3 semaines consécutives, au risque de développer une réaction allergique.
LE POLLEN
En butinant les fleurs les abeilles récoltent sur leur pattes ces minuscules grain de pollen. Elles le rapportent à la ruche afin de nourrir les jeunes larves.
Propriétés :
- Stimulant général (permet de lutter contre la fatigue et la maladie)
- Toniques digestives (formidable allié du microbiote)
- Antioxydantes (il piège les radicaux libres qui sont à l’origine de la dégradation cellulaire)
- Stimule le système immunitaire
- Préviens les infections
- Tonique intellectuel (stimule la mémoire)
Utilisations :
- Fatigue physique, psychique ou sexuelle
- Troubles digestifs et problèmes de transit
- Vieillissement de l’organisme, chute des cheveux
- Troubles de la croissance
- Hypertrophie bénigne de la prostate
Les différentes formes d'utilisation :
- Fraîche (à conserver au frigo)
- Sèche
Contre-indications : déconseillé chez l’enfant de moins de 12 ans sans avis médical. Enfin, le pollen ne présente ni effet secondaire ni contre-indication (sauf en cas d’insuffisance rénale). Allergie aux produits de la ruche.
LA GELÉE ROYALE
La gelée royale est l'alimentation des larmes, les premiers jours et celle des reines toute leur vie. Ce qu'il leur permet de vivre bien plus longtemps que les abeilles et les faux-bourdons (mâles) car elle sera plus résistante et robuste. C'est un met d'exception !
Propriétés :
- Stimulantes (produit de l’énergie et stimule le métabolisme)
- Anti-infectieuses (augmente les défenses immunitaires)
- Antidouleurs (stimule la sécrétion des endorphines)
- Antioxydantes (lutte contre les radicaux libres)
- Digestives (favoriser la digestion)
- Cardiovasculaires (augmentation du taux de l'hémoglobine et du muscle cardiaque)
Utilisations :
- Fatigue
- Infections
- Anxiété, stress
- Convalescence
- Prévention des cancers
Les différentes formes d'utilisation :
- Fraîche (à conserver au frigo)
Contre-indications : Allergie aux produits de la ruche. Prudence chez les personnes asthmatiques. Déconseillées aux femmes enceintes.
LE MIEL
Prodigieuse création de nos très chères abeilles !
Propriétés :
- Anti-infectieuses et antibiotiques (=> tisane au thym/miel par exemple c'est magique !)
- Antioxydantes
- Cicatrisantes et antiseptiques
- Énergétiques et tonifiantes
- Sédatives et calmantes (aide à la libération de sérotonine)
- Respiratoires (toux, mal de gorge)
- Digestives (infections de l’estomac et de l’intestin)
=> Préférer le miel foncé, type châtaigniers, thym et bruyère qui sont les plus riches en minéraux.
Contre-indications : déconseillé chez l’enfant de moins de 1 an.
=> Prise de RDV par téléphone, mail ou SMS :
- 06 03 18 60 64
- aurelia.lebechec@gmail.com
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